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秋季防燥,可飲用黑枸杞雪菊茶

www.ucvlqa.icu / 2013-12-05
秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。病邪從口鼻侵入,初起即有津氣干燥的癥狀,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥等。燥有兩種不同的性質:一偏于寒,一偏于熱,秋燥是外感六淫的病因之一,人體極易受燥邪侵襲而傷肺,出現口干咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病癥,臨床上分為“涼燥”、“溫燥”二種類型。
秋燥癥主要表現為全身燥熱、口唇干裂、心緒不寧,有的人會生出口瘡,或者出現咽喉腫痛等癥狀,還會長出紅且發痛的痘痘。“秋燥癥”雖不十分嚴重,但一些病癥會使人體免疫力降低,尤其是中老年人,容易舊病復發,中醫上講,當燥邪入侵,最先受侵犯的是肺部。
 中醫認為燥是秋天的主氣。燥性干燥,易傷津液,如口鼻干燥、皮膚燥癢、發枯不榮等,這與秋燥是很有關系的。中藥黑枸杞性味甘平無毒,入肝腎二經,它有很好的滋腎、潤肺、明目的作用。雪菊能很好地幫人體補氣、補力、除燥、解毒。現代醫學證明,雪菊對現代人的高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病,都有很好的調理作用。
黑枸杞雪菊茶,是用雪菊和黑枸杞同泡而成。每次用雪菊、黑枸杞各5克,加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘后便可飲用。
黑枸杞雪菊茶雖然有很好的滋補和治療作用,但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵抗力差的人,平時應多吃點黑枸杞;黑枸杞溫熱身體的效果相當強,因此,正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
 

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